E-mocionado, tiene el placer de invitarte a participar en nuestro curso: COMO MEJORAR LA AUTOESTIMA CONÉCTATE Y LIDERA TU DESARROLLO PERSONAL Y PROFESIONAL OBJETIVO GENERAL Dotar a los asistentes de las técnicas y recursos que faciliten el autoconocimiento y la confianza en sí mismos para tomar conciencia de su potencial como personas y profesionales. OBJETIVOS ESPECÍFICOS Crear hábitos para modificar conductas que permitan relaciones interpersonales satisfactorias • Mejorar el bienestar personal y la calidad de la vida. • Mejorar las habilidades sociales. METODOLOGÍA Práctica-participativa, basada en el sistema de formación-acción. Los módulos de aprendizaje de caracterizan por una estructura dinámica, deductiva, amena y adaptada a las necesidades del colectivo de asistentes. Se alternan conceptos teóricos con dinámicas y ejercicios individuales y grupales: role playing, simulaciones,… que contribuyen a la reflexión personal y a la interiorización de conceptos. DESTINATARIOS Dirigido a personas que deseen mejorar su autoestima. PROGRAMA Concepto de Autoestima: Autoconocimiento, autovaloración y auto aceptación. Niveles de Autoestima: Características de la autoestima alta y baja. La referencia externa y la referencia interna. Técnicas para mejorar la autoestima. Detectar y cambiar pensamientos. El análisis transaccional. Formato: 4 sesiones de 2 horas por sesión. Fecha:     Lunes, días 8, 15, 22 y 29 de […]

E-mocionado, tiene el placer de invitarte a participar en nuestro curso: CURSO PRÁCTICO DE INICIACIÓN AL COACHING ESTE CURSO TE PUEDE INTERESAR SI TE PLANTEAS,… Experimentar el Coaching en primera persona, sabiendo qué es exactamente y comprobando sus resultados, tanto en tu interior, como en tu entorno. Descubrir su Metodología y los secretos que se ocultan tras ella. Sentir como el modelo ayuda al desbloqueo de las personas y en consecuencia, consigan sus metas de una forma armónica. Descubrir las claves que deben darse para que un proceso de coaching cumpla tus expectativas. Clarificar sus posibilidades y disponer de información que te permita decidir la conveniencia de seguir formándote en esta metodología, si es lo que realmente quieres. APRENDERÁS… Saber cuándo es apropiado el coaching y cuándo no. Esto te facilitara conectar contigo y con lo que realmente quieres. Herramientas prácticas que integraras en tus conocimientos y que vas a saber cómo utilizar en tu entorno. Ejemplos: La Rueda de la Vida, el método SMART , El Valor de los Valores, el método GROW, técnicas de PNL (Programación Neuro Lingüística, etc.) Mejorar tu manera de comunicarte con los demás, mediante técnicas de PNL, Escucha Activa, el Rapport o el Calibrado, entre […]

E-mocionado, tiene el placer de invitarte a participar en nuestro Programa de Liderazgo y Equipos de alto desempeño: CONÉCTATE Y LIDERA TU DESARROLLO PROFESIONAL CONÉCTATE es un programa de profesionalización, desarrollado en tres niveles: Nivel 1: El Descubrimiento Nivel 2: Caminando hacia nuestro Liderazgo Personal Nivel 3: Gestionando Conflictos Objetivos Transmitir la necesidad de ejercer el liderazgo a cualquier nivel, de acuerdo a las nuevas necesidades empresariales. Permitir una actitud positiva frente al cambio hacia el nuevo modelo Generar sinergias sobre las bases en que debe asentarse dicho liderazgo Utilizar herramientas para poder alcanzar mayores niveles de eficiencia NIVEL 1: EL DESCUBRIMIENTO DESCUBRIÉNDONOS Nuestros filtros limitantes Nuestros recursos inexplorados Descubriendo al cisne SUPERÁNDONOS La cuña emocional Los motores de nuestra conducta Nuestros recursos frente a la incertidumbre RESPONZABILIZÁNDONOS Proactividad y responsabilidad Transformando sueños en objetivos La curva del aprendizaje Formato: 6 sesiones de 2 horas por sesión. Fecha: Martes y Jueves  del 2 al 18 de Febrero de 2016 Horario: De 19:00 a 21:00 horas Coste:    60€ Lugar : Centro Ibercaja. Obra Social . Portales, nº 48 . Logroño Aquellas personas interesadas en asistir, deberán inscribirse, llamando al Centro Cultural Ibercaja, teléfono 94128 68 26.

E-mocionado, tiene el placer de invitarte a participar en nuestro curso: CÓMO DESARROLLAR LA INTELIGENCIA EMOCIONAL EN LA VIDA COTIDIANA Objetivo: Desarrollar las 5 habilidades de la inteligencia emocional para mejorar tu vida y tu entorno. Contenidos: Definición de inteligencia emocional. Autoconocimiento para identificar fortalezas y áreas de mejora y mejorar autoestima. Autorregulación para mejorar la concentración y control de estrés y ansiedad. Automotivación para fijar metas y perseverar. Empatía para entender y hacerte entender. Habilidades sociales para hacer acuerdos ganar ganar con asertividad. Metodología: Práctica basada en la experiencia de los participantes. Formato: 4 sesiones semanales de 2 horas por sesión. Fecha: Martes, días 3,10,17 y 24 de Noviembre de 2015 Horario:  De 19:30 a 21:30 horas Lugar : Centro Ibercaja. Obra Social . Portales, nº 48 . Logroño Aquellas personas interesadas en asistir, deberán inscribirse, llamando al Centro Cultural Ibercaja, teléfono 94128 68 26, o remitiendo un e:mail a emocionado7@gmail.com