Emocionado – Cluster para el desarrollo de la Inteligencia Emocional
y la Gestión de Habilidades Socio-emocionales

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CÓMO ENFRENTARSE AL ESTRÉS

CÓMO ENFRENTARSE AL ESTRÉS

Comenzamos la jornada, “Cómo enfrentarte al estrés” el pasado 28 de noviembre, presentada por Carmen de Pedro e Irma Silva. No paraba de llegar gente, más de 50 personas, la sala se nos quedó pequeña, disculpas para aquellos que no pudieron acomodarse y muchísimas gracias a todos por vuestro tiempo y vuestra participación. Fue una jornada muy participativa y práctica. La palabra estrés denota mucho interés entre nosotros y cada vez está más presente en nuestras vidas, lo que ya no es tan bueno. Por eso el nombre de esta tertulia, debemos enfrentarnos al estrés y no dejarnos llevar cuando aparece de forma prolongada. Carmen nos hizo una breve introducción […]

LA QUÍMICA DE NUESTRAS EMOCIONES

LA QUÍMICA DE NUESTRAS EMOCIONES

¿Qué es la Química para ti? Nos preguntó Marta Isabel Gutiérrez en la tertulia “La química de las emociones” que tuvimos el placer de compartir el pasado 21 de noviembre. Un pequeño camino cargado de ejemplos, de lo pequeño a lo grande, ejemplos donde podemos encontrar la Química: polímeros como el Nylon, fármacos como el Taxol, o compuestos como … la cicuta son algunos de ellos. Pero si nos adentramos más en el ser humano podemos ver más Química, estamos hechos de Química, la composición de las lágrimas (El Sabor de las Lágrimas) o la necesidad del azúcar (El viaje del azúcar) para que nuestro cuerpo funcione, son dos ejemplos […]

Curso gratuito de formación personal y profesional para mujeres desempleadas

Curso gratuito de formación personal y profesional para mujeres desempleadas

E-mocionado, tiene el placer de invitarte a participar en el curso: TÚ MARCAS TU FUTURO Conseguirás sacar el máximo provecho a todos tus recursos personales y profesionales, siendo tú misma la que planifique tu tiempo y tu plan de futuro.   CONTENIDOS -Actitudes para la búsqueda de empleo. -Desarrollando la actitud: autoestima y asertividad. -Desarrollando la aptitud: técnicas de búsqueda de empleo. -Organización personal. -Superación personal. -Coaching grupal. Formato: 11 sesiones de 4 horas por sesión. Fechas y horarios:  Lunes y miércoles días 17,19,24,26 de octubre y 7,9,14,16,21,23,28 de noviembre Horario: De 9,30 a 13,30 h. Lugar: Centro Cultural Ibercaja. Portales 48 Logroño ¿A quién se dirige?:  Mujeres desempleadas, preferiblemente de larga duración (+ […]

¿CÓMO HA CAMBIADO NUESTRA VIDA LA INTELIGENCIA EMOCIONAL?

¿CÓMO HA CAMBIADO NUESTRA VIDA LA INTELIGENCIA EMOCIONAL?

En nuestra última  tertulia de este primer semestre que tuvo lugar el pasado 27 de junio, nos  despedirnos con algo especial que os llevaríais para estas vacaciones, y en una tarde muy participativa y enriquecedora generamos sinergias mediante el análisis de casos de éxitos. Comenzamos partiendo de la reflexión:¿qué era para nosotros  la Inteligencia Emocional? Se debatio sobre los 5 componentes : Autonocimiento, Autocontrol, Automotivación, Empatía y Habilidades Sociales, dentro de las que se encuentran la Asertividad y la Escucha Activa. También debatimos acerca de la Resiliencia o capacidad para recuperarse de los momentos difíciles, es importante afrontar los problemas con la mayor flexibilidad y de una forma positiva, para […]

¿SABEMOS CONECTAR CON NUESTROS HIJOS ADOLESCENTES?

¿SABEMOS CONECTAR CON NUESTROS HIJOS ADOLESCENTES?

¿Sabemos conectar con nuestros hijos adolescentes? Un gran reto para muchos padres y madres. El pasado 14 de junio Irma Silva, Coach Familiar y responsable de Emociones en Familia, junto con Conchi García, formada en Inteligencia Emocional y PNL, tuvieron la ocasión de impartir este taller dirigido especialmente a padres y madres de adolescentes. A veces nos sentimos incapaces de lograr ciertas cosas en nuestras vidas, por ello es bueno ponerse retos y empezar a cambiar nuestras palabras, es necesario empezar a decirnos que somos capaces, que es posible conseguir esos retos, empezar a imaginárnoslo y por supuesto, prepararnos para ello desde hoy mismo. Así empezó el taller y ésto […]

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